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女性の美 楽道


女性の美と健康

女性の美と健康の一番ポイントになるのは
骨盤の開く力です。
決して閉まる力ではありません。
骨盤を閉めて痩せるという考えは、
骨盤を誤解なさっているようです。

骨盤の開閉は呼吸の
吸気と吐気と同じです。
あるいは、ドアの開閉と同じです。
そして開くことができれば、
閉じることもできます。

脚だけ太いのは
骨盤が閉まっているからです。
骨盤の開く力を回復する必要があります。

自律神経失調症は
ストレス過多=交感神経優位=
過緊張=骨盤が緩まないです。

骨盤を緩めていけば、
生殖能力は正常になり、
生理トラブルや妊娠能力も
改善。
肌も美しく、脚は締まってきます。

骨盤は閉めてはいけません。